Takako method yoga
パーソナルレッスン
朝起きてもすっきりしない
頭痛、肩こり、腰痛など
カラダの不調も感じる
そして硬いカラダをほぐしたくて
整体やマッサージをしても
その時だけで
なかなか改善されない
そんなあなたひとりひとりに
ぴったりあったシークエンスを創造し
ヨガ未経験者でもしっかり効果があらわれる
パーソナルヨガレッスン
アスリートの方や
インストラクターとして
活躍されている方にも指導する
クオリティの高い
パーソナルヨガレッスン
ヨガを20年教え続けたスキル
筋肉量の多い男性は特に
ヨガをすることで
すぐにカラダの変化がわかります
体幹を鍛え
カラダの細胞を活性化
リラックスしてリフレッシュ
そして継続しやすい
リーズナブルな料金設定
入会金は0円
9:00-21:00の
80分お選びください
（開始5分前にお越しください）
景山貴子（かげやまたかこ）
Takako method yoga trainer
大学在籍中からモデル・レセプタントとして活躍
1999年にパーティプロデュースsoiréeソワレを設立
34歳で長女を出産
子育てを機にココロとカラダの健康に注目し
04年ハタヨガの指導者資格を取得
04~08 NEW YORK YOGA
in Osaka,Kobe,Kyoto
08~13 Takako Beauty Up Yoga
at puraraclub
インストラクター10年目を期に
2013.10 スタジオsoiréeソワレを設立
広々としたスペースで安心度UP!
新型コロナウイルス感染症対策にともない
除菌スプレーや除菌ワイパーなどを設置し
レッスン終了後には
マットやボルスター、ブロックなどの
頻繁に人が接触する箇所を消毒しております
あと定期的に扉や窓なども開けて
換気を実施しております
受講される方々におかれましても
感染予防および拡散防止のため
ご理解とご協力をお願いいたします
これからもみなさまの心身の
「健康になる力」を
サポートしていく所存です
スタジオSoir-eeソワレ
主宰 景山貴子