8月・9月限定開催レッスン
体の内側にある性的なエネルギーのことを
タントラやヨガではクンダリーニエネルギーと呼びます。
このクンダリーニエネルギーを増やし、高めていくことで
より自分の望む人生を歩んでいけるのです。
タントラを学ぶことは、人生におけるエネルギーの使い方を学ぶことであり、その教えは自分自身の精神性を成長させ
自分本来の姿へと戻してくれる知恵です。
このレッスンでは、クンダリーニ エネルギーへの鍵となる
第1・第2チャクラを活性化するために
骨盤周辺の筋肉の動きや柔軟性にフォーカスし
呼吸法を含めた様々なヨガのポーズや
タントラのエクササイズを行っていきます。
自分自身とより深く繋がるために。
自分の心と体を深く理解し、受け入れ、愛し、愛されるために。
自信や幸せ、喜びをもっと感じるために。
より良いパートナーシップのために。
女性の方限定のレッスンですので
ヨガ初心者の方もお気軽にお越しください。
