スタジオSoir-ee(ソワレ)

大阪市営地下鉄「扇町駅」から徒歩1分

「南森町駅」から徒歩5分

JR環状線「天満駅」から徒歩5分

 

詳しくは「アクセス」のページにて

 

 

Keiko先生のタントラヨガ

カラダの内側にある性的なエネルギーのことを、タントラやヨガではクンダリーニエネルギーと呼びます。


このクンダリーニエネルギーを増やし、高めていくことで、より自分の望む人生を歩んでいけるのです。


タントラを学ぶことは、人生におけるエネルギーの使い方を学ぶことであり、その教えは自分自身の精神性を成長させ、自分本来の姿へと戻してくれる知恵です。

このレッスンでは、クンダリーニ エネルギーへの鍵となる第1・第2チャクラを活性化するために、骨盤周辺の筋肉の動きや柔軟性にフォーカスし、呼吸法を含めた様々なヨガのポーズやタントラのエクササイズを行っていきます。

自分自身とより深く繋がるために。
自分の心と体を深く理解し、受け入れ、愛し、愛されるために。
自信や幸せ、喜びをもっと感じるために。
より良いパートナーシップのために。

女性の方限定のレッスンですので、ヨガ初心者の方もお気軽にお越しください。


 

 

第1・3木曜日 19:00-20:30


【11月のお知らせ】

     


11月5日・19日


開講します


 




全てのレッスンは予約制です

 

ご予約は「お問い合わせ」からのメール

 

またはお電話にて


06-6367-0939

         090-8190-8120

 

前日の夜8時までご予約承ります

     





トライアル ¥2,000


 1レッスン  ¥2,500


    5レッスンチケット    ¥10,000




5レッスンチケットは


只今スタジオSoir-eeソワレで開講中の


takako beauty up yoga


湊マイ先生のウォーキングレッスン


大人のゆる〜い書道教室




でもお使いいただけます


(有効期限なし)





⚠︎キャンセルポリシーがあります

ご注意ください。


・ご予約日当日:ご予約料金の100%

・連絡なしの不参加:ご予約料金の100%




参加ご希望の方はメッセージ欄に

受講したい日にち、時間を記載して送信してください

メモ: * は入力必須項目です

Mandarava Keiko

 

 

日本ヨガ振興協会 公認講師

 

占星術師

 

 

会社員として勤務する中で、心身のバランスを崩し、健康やワークライフバランスへの関心を強める。

 

その後、初めて参加したヨガレッスンでその心地良さと、心と体が密接につながっていることを実感。本格的にヨガの勉強を始める。経絡や構造医学をベースとしたヨガ指導を行う師に学びながら、関西を中心に7年間ヨガの指導、師のアシスタントを務めて学びを深める。

 

2015年4月からフィリピンのシャルガオ島にあるアシュラムに一年半滞在。

スタッフとして奉仕生活を送りながら、エネルギー、ヨガ、チャクラ、占星術、タントラ、タロットなどの学びを深める。

 

ヨガや占星術、エネルギーワークを通して、その人がもっと「本当の自分」とつながり、自分の可能性に気付き、それらを存分に発揮して望む人生を送ることをサポートしたいと思い、フィリピンのアシュラムと日本を往復し、学びを深めながら自己鍛錬中。